Aktualisiert 2026-11-15 · 6 Min. Lesezeit
Daten von formatiertem USB-Stick wiederherstellen
USB-Stick versehentlich formatiert? Eine Schnellformatierung lässt Ihre Dateien auf dem Stick. Was wirklich passiert, was Sie zuerst tun sollten und wie Sie die Dateien unter Windows zurückholen.
Sie stecken einen USB-Stick ein, Windows will ihn formatieren, Sie klicken auf OK – und Fotos, Dokumente oder Backups scheinen weg. Meist sind sie es nicht. Eine Schnellformatierung, die Windows standardmäßig ausführt, schreibt nur eine neue, leere Dateitabelle. Die Daten bleiben auf dem Stick, bis etwas Neues darüber geschrieben wird.
Dieser Ratgeber erklärt, was Formatieren wirklich löscht, was Sie auf keinen Fall tun dürfen und wie Sie die Dateien Schritt für Schritt wiederherstellen.
Was eine Schnellformatierung wirklich löscht
Ein USB-Stick speichert zwei Arten von Informationen: die Dateien selbst und eine Tabelle, die sagt, wo jede Datei liegt und wie sie heißt. Bei FAT32 und exFAT ist das die Dateizuordnungstabelle mit den Verzeichniseinträgen, bei NTFS die Master File Table ($MFT).
Die Schnellformatierung legt eine frische, leere Tabelle an und markiert alles als frei. Den Rest des Sticks rührt sie nicht an. Ihre Fotos liegen in denselben Sektoren – es fehlt nur die Karte, die auf sie zeigt.
Das Eine, das Sie nicht tun dürfen
Kopieren Sie nichts auf den Stick, installieren Sie keine Rettungssoftware darauf und starten Sie kein chkdsk oder „Reparatur“-Tool. All das schreibt auf den Stick und kann die Sektoren überschreiben, in denen Ihre Dateien noch liegen.
Wenn Windows immer wieder formatieren will, schließen Sie das Fenster. Rettungssoftware liest den Stick direkt und braucht Windows dafür nicht.
Wie Rettungssoftware die Dateien findet
Gute Werkzeuge probieren mehrere Methoden in fester Reihenfolge, weil jede einen anderen Teil der Information zurückholt:
- Alte Dateisystem-Einträge: Bei NTFS liegen Einträge von vor der Formatierung oft noch im alten $MFT-Bereich; bei FAT und exFAT bleiben alte Verzeichniseinträge im Datenbereich. Sie bringen Namen und Ordner zurück.
- Sicherungsstrukturen: NTFS hält einen Spiegel der ersten $MFT-Einträge und einen Sicherungs-Bootsektor; FAT32 und exFAT einen Sicherungs-Bootbereich.
- Suche nach Inhalt (Carving): Der Stick wird Sektor für Sektor nach Signaturen bekannter Formate durchsucht – JPEG beginnt mit FF D8 FF, PNG mit 89 50 4E 47 – und jeder Kandidat wird von Anfang bis Ende geprüft.
Warum manche Dateien nur teilweise zurückkommen
Große Dateien wie Videos liegen oft in mehreren Stücken. Ohne Dateitabelle kann die Inhaltssuche nur nebeneinanderliegenden Stücken folgen, ein fragmentiertes Video kommt dann mit intaktem Anfang und fehlendem Rest. Ein gutes Werkzeug sagt, welche Dateien intakt und welche teilweise sind, statt 100 % zu versprechen.
Schritt für Schritt
- 1
Stick nicht mehr benutzen
Abziehen oder stecken lassen, aber nichts darauf speichern, kopieren oder reparieren.
- 2
Rettungsprogramm auf dem PC installieren
Auf der internen Festplatte, nicht auf dem Stick. DiskMend läuft unter Windows 10 und 11.
- 3
USB-Stick auswählen
Wählen Sie den Stick aus der Liste, auch wenn Windows ihn als RAW zeigt oder formatieren will.
- 4
Scan starten
Erst alte Dateisystem-Einträge lesen lassen, dann nach Inhalt suchen. Ein 32-GB-Stick dauert meist 10–30 Minuten.
- 5
Vorschau prüfen
Gefundene Dateien und ihren Status (intakt oder teilweise) ansehen, bevor Sie speichern.
- 6
Auf ein anderes Laufwerk speichern
Einen Ordner auf der PC-Festplatte oder einem anderen externen Laufwerk wählen, nie den Stick selbst.
| Formatierungsart | Dateiinhalte | Dateinamen und Ordner | Chance |
|---|---|---|---|
| Schnellformatierung (Standard) | Noch auf dem Stick | Oft aus alten Einträgen | Hoch |
| Vollständige Formatierung (Windows 10/11) | Mit Nullen überschrieben | Verloren | Keine |
| Formatierung in Kamera oder Handy | Meist noch auf der Karte | Manchmal | Hoch |
| Formatierung + neue Dateien kopiert | Teilweise überschrieben | Teilweise | Mittel bis gering |
Prüfen Sie Ihr Laufwerk kostenlos
DiskMend scannt und zeigt die Vorschau kostenlos und liest das Laufwerk nur.
DiskMend herunterladenHäufige Fragen
Kann man Dateien nach dem Formatieren eines USB-Sticks wiederherstellen?+
Ja. Nach einer Schnellformatierung bleiben die Dateien meist auf dem Stick und lassen sich mit Datenrettungssoftware zurückholen, solange nichts Neues darübergeschrieben wurde.
Löscht eine vollständige Formatierung endgültig?+
Ja. Seit Windows Vista schreibt die vollständige Formatierung Nullen in jeden Sektor; Software kann danach nichts mehr retten.
Bekomme ich meine Dateinamen zurück?+
Oft ja: Wenn alte Dateisystem-Einträge erhalten sind, kommen Namen und Ordner zurück. Nur nach Inhalt gefundene Dateien erhalten Namen wie jpg_00012.jpg.
Wie lange dauert die Wiederherstellung?+
Das hängt von Größe und Tempo des Sticks ab. Ein 32-GB-Stick mit USB 3.0 braucht meist 10 bis 30 Minuten.
Ist Rettungssoftware sicher für meinen Stick?+
Reine Lese-Werkzeuge wie DiskMend schreiben nie auf das Laufwerk und können nichts verschlimmern.