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업데이트 2026-11-15 · 6분 분량

포맷한 USB 메모리에서 파일 복구하는 방법

USB 메모리를 실수로 포맷했나요? 빠른 포맷은 파일을 메모리에 그대로 남깁니다. 실제로 무슨 일이 일어나는지, 먼저 해야 할 일, Windows에서 파일을 복구하는 방법을 설명합니다.

USB 메모리를 꽂았더니 Windows가 포맷하라고 하고, 확인을 누르자 사진·문서·백업이 사라진 것처럼 보입니다. 대부분은 사라지지 않았습니다. Windows 기본값인 빠른 포맷은 비어 있는 새 파일 테이블만 씁니다. 그 위에 새 데이터를 쓰지 않는 한 데이터는 메모리에 남아 있습니다.

이 가이드에서는 포맷이 실제로 지우는 것, 절대 하면 안 되는 한 가지, 그리고 파일을 단계별로 복구하는 방법을 설명합니다.

빠른 포맷이 실제로 지우는 것

USB 메모리에는 두 종류의 정보가 있습니다. 파일 자체와, 각 파일의 위치와 이름을 기록한 테이블입니다. FAT32와 exFAT에서는 할당 테이블과 디렉터리 항목, NTFS에서는 마스터 파일 테이블($MFT)이 그 역할을 합니다.

빠른 포맷은 비어 있는 새 테이블을 만들고 메모리 전체를 빈 공간으로 표시할 뿐, 다른 것은 건드리지 않습니다. 사진은 여전히 같은 섹터에 있습니다. 메모리는 그곳으로 가는 지도만 잃었을 뿐입니다.

절대 하면 안 되는 한 가지

메모리에 아무것도 복사하지 말고, 복구 프로그램을 메모리에 설치하지 말고, chkdsk나 ‘복구’ 도구도 실행하지 마세요. 모두 메모리에 데이터를 쓰기 때문에 파일이 남아 있는 섹터를 덮어쓸 수 있습니다.

Windows가 계속 포맷을 요구하면 창을 닫으세요. 복구 프로그램은 Windows가 메모리를 열지 못해도 직접 읽을 수 있습니다.

복구 프로그램이 파일을 찾는 방법

좋은 도구는 정해진 순서로 여러 방법을 시도합니다. 방법마다 되찾는 정보가 다르기 때문입니다.

  • 옛 기록: NTFS에서는 포맷 이전 기록이 옛 $MFT 영역에 남아 있는 경우가 많고, FAT와 exFAT에서는 옛 디렉터리 항목이 데이터 영역에 남아 있습니다. 이를 통해 이름과 폴더가 돌아옵니다.
  • 백업 구조: NTFS는 처음 $MFT 기록의 미러와 백업 부트 섹터를, FAT32와 exFAT는 백업 부트 영역을 보관합니다.
  • 내용 기반 검색(카빙): 메모리를 섹터 단위로 읽으며 알려진 형식의 시그니처를 찾습니다. JPEG는 FF D8 FF, PNG는 89 50 4E 47로 시작합니다. 각 후보는 처음부터 끝까지 검증됩니다.

일부 파일이 불완전하게 돌아오는 이유

동영상 같은 큰 파일은 여러 조각으로 나뉘어 저장되는 경우가 많습니다. 파일 테이블이 없으면 내용 기반 검색은 연속된 조각만 따라갈 수 있어, 조각난 동영상은 앞부분만 온전하고 나머지가 빠진 채 돌아올 수 있습니다. 좋은 도구는 100%를 약속하지 않고 어떤 파일이 온전하고 어떤 파일이 일부인지 보여 줍니다.

단계별 안내

  1. 1

    메모리 사용 중지

    뽑아 두거나 꽂아 두어도 되지만, 저장·복사·복구는 하지 마세요.

  2. 2

    컴퓨터에 도구 설치

    메모리가 아닌 내장 드라이브에 설치합니다. DiskMend는 Windows 10과 11에서 작동합니다.

  3. 3

    메모리 선택

    Windows가 RAW로 표시하거나 포맷을 요구해도 목록에서 선택합니다.

  4. 4

    스캔 시작

    먼저 옛 기록을 읽고, 다음으로 내용 기반 검색을 합니다. 32 GB 메모리는 보통 10~30분이 걸립니다.

  5. 5

    미리 보기 확인

    저장하기 전에 찾은 파일과 상태(온전/일부)를 확인합니다.

  6. 6

    다른 곳에 저장

    컴퓨터 드라이브나 다른 드라이브의 폴더를 고르고, 메모리 자체에는 저장하지 마세요.

포맷 종류별로 남는 것
포맷 종류파일 내용이름과 폴더가능성
빠른 포맷(기본값)메모리에 남아 있음대부분 복구 가능높음
전체 포맷(Windows 10/11)0으로 덮어씀사라짐없음
카메라나 휴대폰에서 포맷보통 카드에 남아 있음경우에 따라높음
포맷 후 새 파일 복사일부 덮어씀일부보통~낮음

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자주 묻는 질문

포맷한 USB 메모리에서 파일을 복구할 수 있나요?+

네. 빠른 포맷 후에는 파일이 보통 메모리에 남아 있으며, 덮어쓰지 않았다면 복구 프로그램으로 찾을 수 있습니다.

전체 포맷은 영구적으로 지우나요?+

네. Windows Vista 이후 전체 포맷은 모든 섹터에 0을 쓰므로 어떤 프로그램도 데이터를 복구할 수 없습니다.

파일 이름도 돌아오나요?+

대부분 돌아옵니다. 옛 기록이 남아 있으면 이름과 폴더가 돌아옵니다. 내용으로만 찾은 파일은 jpg_00012.jpg 같은 이름이 붙습니다.

복구에는 얼마나 걸리나요?+

메모리의 용량과 속도에 따라 다릅니다. 32 GB USB 3.0 메모리는 보통 10~30분이 걸립니다.

복구 프로그램은 메모리에 안전한가요?+

DiskMend 같은 읽기 전용 도구는 드라이브에 절대 쓰지 않으므로 상황을 악화시킬 수 없습니다.

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